apricot kernels

Πυρίνες Βερίκοκου (Apricot Kernels)

Η ψίχα του κουκουτσιού του βερίκοκου έχει αξιοσημείωτη διατροφική αξία. Είναι πλούσια σε σίδηρο, κάλιο και φώσφορο, ενώ η αμυγδαλίνη που περιέχει είναι γνωστή για την αντικαρκινική της δράση. Χρησιμοποιείται κατά της αρθρίτιδας, της δυσπεψίας και της υπέρτασης.

Χρήση: Οι πυρήνες μπορούν να φαγωθούν σκέτοι ή αλεσμένοι, μέσα σε χυμούς ή φαγητό. Ωστόσο, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να μην υπερβαίνουμε τους 6 πυρήνες την ημέρα.

Κατηγορία: .

Αξιολογήσεις

Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.

Δώστε πρώτος μία αξιολόγηση “Πυρίνες Βερίκοκου (Apricot Kernels)”